突飛な内容ではなく普段の延長線上。工夫すれば自分も取り入れられる

49歳・会社員　K.H さん

このプログラムを選んだ理由

ワンパターンになっている営みの内容にバリエーションができたらと考えました。

学びや発見、参考になった部分

突飛な内容ではなく、普段の延長線上なことが多く、工夫すれば自分も取り入れられる物なのだとわかりました