誤ったオナニー、亀頭への刺激トレーニング、おしりの筋力低下、メンタル。5つの学び

49歳　T.M さん

このプログラムを選んだ理由

早漏を克服して、自分も相手も、満足度を高めたいため。

一番勉強になったこと

①誤ったオナニーであったこと。
②亀頭への、刺激トレーニングが必要なこと。
③おしりの筋力低下も原因であること、筋トレが必要なこと。
④メンタルが大きく影響していること。
⑤小手先テクニック。