興奮と刺激のバロメーターで冷静に自分の状態を理解できる。一歩一歩登る毎日が楽しい

40歳　S.Y さん

このプログラムを選んだ理由

簡単ではないが、素直にやれば必ずできるという内容の文面に信憑性を感じました。

一番勉強になったこと

興奮と刺激のバロメーターで冷静に自分の状態を理解できるようになりました。わかりやすく納得感と期待感があり、落ち着いて山を一歩一歩登っている感覚の毎日が楽しいです。今後ともよろしくお願いします。